エススリー

専属トレーナーが徹底的に指導する「エススリー」

女性雑誌にも掲載される人気のパーソナルスタジオ「エススリー」の中目黒店についてご紹介します。

短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジム

特徴やこだわり

プロの専属トレーナーが指導

身体状況にあわせたオリジナルメニューを考え、目標体重に向けて指導し、理想の体型に導きます。

短期集中ダイエット

正しいフォームによる筋肉トレーニングと食事コントロールで、短期間での肉体改造を実現させます。

筋肉トレーニングで基礎代謝を向上
トレーニング器具はプロ仕様のパワーラック、パワーブロックなどを用意し、充実した設備環境を整えています。

エススリーの基本情報

料金 入会金/39,000円
  • ショートプログラム会員194,000円
  • ベーシックプログラム会員230,000円
  • パーフェクトプログラム会員260,000円
2ヶ月続けた時の参考価格
  • ショートプログラム会員/5分16回/週2回2ヶ月/194,000円
  • ベーシックプログラム会員/90分16回/週2回2ヶ月/230,000円
※着替え15分含む
プランに含まれるオプション 食事指導有り
返金保障の有無 保証期間30日間有り
アクセスと
所在地
アクセス:東急東横線 中目黒駅 徒歩2分
東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩2分
所在地:東京都目黒区上目黒3-10
※住所詳細は非公開
営業時間 平日9:00~18:00
施設利用 男女共用
無料レンタル 靴下、シューズ、タオル、トレーニング中の水素水、トレーニング後のプロテイン1杯
※ウェア預かりサービス(クリーニング無料)

女子の口コミ

  • 短期的なトレーニングはトレーナーさんによると思います。ここはトレーナーさんの指導が的確で良かったです。(20代)
  • 太りすぎで痛みがあった腰も、トレーナーさんにみてもらいだしてから2週間ほどで治りました。体も細くなり、満足しています。(30代)
  • 自宅にいても、スマホの通信アプリで徹底的に食事指導をしてくれました。指導が徹底していたおかげで、自己管理ができるようになりました。(30代)